الاثنين، 21 يونيو 2021

متحف السلام بالمدينة المنورة بجوار المسجد النبوي الشريف من اهم مزارا ت المدينة النورة

 

متحف السلام بالمدينة المنورة بجوار المسجد النبوي الشريف  إشراف وزارة الشئون الإسلامية والأوقاف والدعوة والإرشاد

 


يستقبل زواره على فترتين صباحاً ومساءً وتمت ترجمة محتوياته  إلى لغات مختلفة بجانب اللغة العربية واللغات الخاصة المناسبة لسن الأطفال والمستوى الفكري ،

 يهدف إلى تعريف الناس  أهمية القرآن ومجده ، فهم تاريخ القرآن الكريم ، وإظهار تقنياته ، وإبراز جهود المملكة العربية السعودية التاريخية والحديثة في الاهتمام بالقرآن ، والتعريف بالمخطوطات القرآنية القديمة ، وأدوات الكتابة ، والأدوات المستخدمة فيه ، واللوحات الجمالية للقرآن والخطوط والصور والمقتنيات ، الماضي والحاضر.

وتتكون من عدة قاعات 

 قاعة استقبال تعريفية

 حيث يتم عرض أفلام قصيرة لتعريف زوار المعرض بأكمله ، وقاعة كبار الزوار ، بمحتواها الخاص في القاعة ، وقاعة كبار الزوار و يوجد محتوى خاص بهم في القاعة وكذلك قاعة النبأ العظيم و تتحدث عن عظمة القرآن الكريم وكيف بُهر الانس و الجن والملائكة به و شرح فضائل عدد من آيات وسور القرآن الكريم ، و أيضا جوانب من إعجاز القرآن الكريم.

 قاعة تاريخ القرآن الكريم 

 تعرض أسباب نزول القرآن والوحي وأحوال الناس عند انقطاع الوحي، ثم قصة جمع القرآن الكريم وترتيبه وكتابته و طباعته،

 قاعة صغيرة

 بها نموذج لورشة عمل لخط المصحف الشريف ،

 قاعة جهود المملكة التاريخية الخاصة بالعناية بالقرآن الكريم (المخطوطات) 

حيث تبرز هذه القاعة جهود المسلمين في العناية بكتاب الله تعالى عبر القرون عامة

قاعة ورتل القرآن 

تتجلى فيه جماليات القرآن ، ومن خلال هذه القاعة يتعرف الزوار على تلاوة وآداب وطرق تعلم وتدريس القرآن والقرآن من خلال الاستماع إلى أجمل تلاوات القرآن وأصوات القراء المشهورين بالمملكة والعالم الإسلامي .. أنواع قراءتها وقراءتها.

 قاعة التفسير والتدبر 

فنتعرف من خلالها تفسير القرآن الكريم من قبل العديد من المفسرين المشهورين والمراحل التي مرت بها ، وكذلك مرحلة ما بعد تفسير القرآن الكريم ، بالإضافة إلى الجوانب التطبيقية لعرض وحدة القرآن وخصائص الإيمان بالله عز وجل كما توجد عروض وخدمات بصرية

 قاعة تربية الناشئة والأسرة على القرآن الكريم 

تشمل المساعدة في تربية الشباب والأسر على القرآن ، واستعراض أمثلة عن أحوال السابق ، وقاعة القرآن الكريم. الطريقة التي يتعلمون بها القرآن وأمثلة للنابغين ، مما أشعل المنافسة على تعلم القرآن والرغبة في المنافسة.

 محل الهدايا التذكارية

ويضم كلا جانبي قاعة المعرض جناح "محل الهدايا التذكارية" ، وتحرص الإدارة على استخدامه للاحتفال بهذه الزيارة لقاعة المعرض. يحتوي على بعض المنشورات وبعض التقنيات المتعلقة بالقرآن ويمكن للزوار شراء الهدايا التذكارية والحصول عليها من أجل زيارة هذا المعرض. مع مراعاة عمر الزائرين ومستوى معرفتهم ، طبقًا للغتهم الخاصة ، وستكون هذه الهدايا والإصدارات متوفرة من خلال المتجر الإلكتروني.

كما يضم المتحف العديد من المخطوطات القرآنية التي شاهدها الزوار لأول مرة ، وقد كتبت هذه المخطوطات بأشكال وأشكال مختلفة عبر عصور مختلفة ، بما في ذلك المخطوطات الأصلية وبعض الرسوم التوضيحية. كما تضم ​​مجموعة المعرض ستائر الكعبة المشرفة الرائعة المنسوجة منذ حوالي 140 سنة ومجموعات نادرة أخرى ومخطوطات ، ويسمح المعرض للزوار بالمشاهدة. وفي أحد أهم المصانع في العالم ، تعتبر حافظة المخطوطات المنتجة خصيصًا للمعارض متميزة لحماية المخطوطات من العوامل الطبيعية (مثل الحرارة والهواء والأرض) التي قد تتلفها أو تؤثر عليها ، وكذلك لحمايتها من السرقة والهجوم.

السبت، 19 يونيو 2021

فتح باب التظلمات لطلاب الشهادة الإعدادية لمحافظة بنى سويف لهذا العام ابتداء من يوم الاحد 20/6/2021م

 
فتح باب التظلمات لطلاب الشهادة الإعدادية لمحافظة بنى سويف 
 لهذا العام ابتداء من يوم الاحد 20/6/2021 م إلى يوم الأحد الموافق 4/7/2021 م  (ولمدة خمسة عشر يوم )

شارك 51.564 طالبا وطالبة فى 321 لجنة فرعية بمحافظة بنى سويف في امتحان

 الشهادة الإعدادية لهذا العام الدراسي ، و باتخاذ كافة الاحتياطات والتدابير الوقائية أثناء

 الامتحان. اعتمد محافظ بني سويف الدكتور محمد هاني غنيم على أن نسبة نجاح

 الطلاب النظاميين بلغت 76.43٪ في الدور الأول من الشهادة الإعدادية العامة للعام

 الدراسي 2020/2021.


 نتائج الشهادة التمهيدية بمحافظة بنى سويف عام 2021 تقدم للاختبار 50729 طالباً

 وطالبة ، منهم 41720 طالباً وطالبة خضعوا للاختبار ، وحصل 22 طالباً وطالبة على

 العلامات الكاملة والدرجات النهائية بمجموع 280 نقطة ، فيما كانت نسبة نجاح طلاب

 المنازل 43.12٪. تقدم للامتحان 939 طالباً وطالبة ، خاض 866 منهم الاختبار

لمدة خمسة عشر يوم يتم قبول التظلمات

رسوم كل ماده 

عشرون جنيه مصري لا غير

الأوراق المطلوبة

1 - صورة الرقم القومي لولى الأمر

2 - صورة رقم الجلوس

3 - طلب لمراجعة المواد المراد التظلم فيها

التقديم

 ببني سويف مديرية التربية والتعليم امام كلية العلوم بشارع صلاح سالم




إجابة أسئلة ملف الانجـــــاز الخــاص بالأخصائي الاجتماعي للترقي وررد

نموذج مقترح و استرشادي لملف الانجـــــاز الخــاص بالمعـــلم الأخصائي الاجتماعي


هذا نموذج مقترح و استرشادي يمكن للأخصائي الاجتماعي تعديله و إضافة ما قام به داخل المدرسة و خارجها من أنشطة و برامج و أيضا ذكر البرامج التدريبية التي حصل عليها فعليًا و أيضا تطبيق بنود الملف كاملة من خلال ملفات البرامج و الأنشطة و سجلات التربية الاجتماعية الموثقة

 1- اذكر البرامج التدريبية التي حصلت عليها ، مع وصف أوجه الاستفادة من أحد هذه البرامج

 برنامج بناء قدرات الاخصائيين الاجتماعيين في مجالات التربية الاجتماعية 
وتم الاستفادة منه في الاتقان في اعداد وتنفيذ و تقييم برامج و أنشطة التربية الاجتماعية برنامج تفعيل دور الاتحادات الطلابية 
 حاصل على شهادة ICDL في الحاسب الآلي وتم الاستفادة منه في مجال العمل مثل برنامج الوررد و تطبيق ذلك في عمل التربية الاجتماعية في الكتابة والتسجيل واعداد السجلات و التقارير

 2- نشاط قمت بتصميمه لتبسيط عمليات التعليم والتعلم في مجال تخصصك أو تطبيق الأنشطة بالنسبة لوظائف الأخصائيين وأمناء المكتبات 

مبادرة أخلاقي تتحدث عني تهدف إلى غرس وتنمية القيم الأخلاقية في نفوس الطلاب وأن يدرك الطلاب أهمية القيم الأخلاقية في مناهضة ومحاربة أفكار وسلوكيات الغلو والتشدد والتطرف والإرهاب 
تشمل المبادرة : ندوة عن التسامح و نبذ العنف- وضع خطة للمدرسة لترسيخ القيم الأخلاقية- تنفيذ مسابقة الطالب المثالي - توزيع مطوية عن المبادرة - عمل لوحات ارشادية لترسيخ القيم الأخلاقية- كلمات في الإذاعة المدرسية 

3-مشاركتين لك مع المجتمع المحلي المحيط بمدرستك

 إنشاء لوحات جدارية لسور المدرسة تتضمن مفاهيم وقيم أخلاقية و الغرض منها تعزيزها و غرسها في نفوس الافراد- تشجيع بعض الجمعيات الخيرية و رجال الاعمال و فاعلي الخير لدفع مصروفات الطلاب الغير قادرين - التطوع جمع النفايات المتراكمة في الحي 

4-مشاركتك في حل مشكلتين من المشكلات التي تواجه المجتمع المدرسي 

التأخير عن طابور الصباح وتم اعداد بحث فعل عن هذه المشكلة و وضع مجموعة من برامج التوعية و خطة علاجية للطلاب واولياء الأمور مما كان لها اثر إيجابيا في تخفيض نسبة التأخير
 التسرب الدراسي تم مقابلات للطلاب و أولياء الأمور لمعرفة أسباب الغياب و المساعدة في علاجها و اشراك الطلاب في الأنشطة المختلفة المحببة لهم و متابعتهم و بالفعل حدثت استجابة كبيرة من الطلاب 

5-أفضل طالبين قمت بالتدريس أو بتنفيذ نشاط في مجال عملك بالنسبة للأخصائيين وأمناء المكتبات يتصفان بالإبداع والتفكير الناقد ، وآلية التعامل معهما 

الطالب :......... فصل 3/3 يتصف بالإبداع والتفكير الناقد و الرغبة الشديدة في التعلم و التواضع تم اشراكه في جماعة الهلال الأحمر و عضو في مجلس الإدارة بها الطالب :......... فصل 2/2 يتصف بالإبداع والتفكير الناقد و متفتح الذهن و البصيرة و موهوب في الرسم و الخط تم اشراكه في جماعة بيت العيلة و عضو في مجلس الإدارة بها 

 6-أفضل كتاب أو بحث قرأته في مجال تخصصك وكان له أثر إيجابي في تدريسك أوفي مجال عملك بالنسبة للأخصائيين وأمناء المكتبات موضحا كيفية الاستفادة 

 كتاب دليل المرشد الطلابي بالمملكة العربية السعودية الاستفادة من نظريات التوجيه و الارشاد و تطبيقاتها الميدانية -مثل -الذاتية - الارشاد العقلاني و الانفعالي - السلوكية-استخدام أساليب التوجيه و الارشاد مثل الارشاد المباشر و الغير مباشر و الفردي و الجمعي وعن طريق اللعب للأطفال والسلوكي و من خلال المناهج الدراسية و النشاط الطلابي– الاستفادة من ميادين و خدمات التوجيه و الارشاد التوجيه 

 7-أحد نقاط القصور في مجال أداء مهامك كمعلم أو أخصائي أو أمين مكتبة ، وكيفية معالجتها 

 قلة الدعم المادي لتنفيذ بعض البرامج و المشروعات الخاصة بالتربية الاجتماعية و اتحاد الطلاب. العلاج : تنفيذ برامج و مشروعات بالإمكانيات المتاحة داخل المدرسة و المجتمع المحيط بها 

8-نشاط تدريسي قمت به مع طلابك من خلال توظيف تكنولوجيا التعليم 

 استخدام تطبيق كرتوني و مؤثرات صوتية اثناء تنفيذ سيكو دراما مدرسية بعنوان لا للكذب لا للمخدرات تهدف إلى تبصير المجتمع بالتحلي بالصدق و البعد عن الكذب واضرار التدخين و الإدمان على صحة الانسان و الحصول على المركز الأول على مستوى الإدارة التعليمية 

 9-أذكر مثال تطبيقي في مادة تخصصك – أو طبيعة مجال عملك بالنسبة للأخصائيين وأمناء المكتبات - موضحا كيفية توظيف بنك المعرفة في إعداد الدرس أو النشاط طبقا لطبيعة عملك 

 تم توظيف بنك المعرفة في جمع المعلومات و البيانات لبرنامج التوجيه الجمعي عن الاستخدام الامن للتواصل الاجتماعي و حرب المعلومات و الفساد واطلاع الطلاب في المشاركة لتنفيذ إذاعة مدرسية 

 10- موقف مهني قدمت فيه توجيه وإرشاد لأحد زملاءك في المدرسة 

 كأخصائي اجتماعي اشتكى بعض الطلاب من معلمة بالقسوة لأقل سبب فتحدثت مع المعلمة فوجهت لها بعض النقاط مثل الالتزام بالهدوء و عدم الغضب– استخدام طرق تعلم نشط مختلفة لمشاركة جميع الطلاب و تفاعلهم اثناء الشرح– مراعاة الفروق الفردية بين الطلاب –تذكير الطلاب بلائحة الطلاب و تحويلهم للمدير ثم للأخصائي الاجتماعي–استخدام أساليب تربوية مثل التحفيز و التعزيز فتحسنت طريقة المعلمة مع الطلاب

يوتيوب الشرح

https://youtu.be/H19WnqlKopQ

الأربعاء، 16 يونيو 2021

الأوراق و المستندات المطلوبة لتقديم صف الأول الابتدائي للمدارس الحكومية واللغات الحكومية 2021/2022


الأوراق و المستندات المطلوبة لتقديم صف الأول الابتدائي للمدارس الحكومية واللغات الحكومية 2021/2022

_ دوسيه تقديم من المكتبة 

_ شهادة ميلاد للتلميذ كمبيوتر ( أصل + ٥ صور) 

_ عدد (٨) صور حديثة للتلميذ 

_ إيصال كهرباء او مياه باسم الاب او الام 

_ عدد ( ٢ ) صورة بطاقة الأب والأم 

_ حافظة بلاستيك 

_ طابع تعليمي + تنمية موارد+ طابع مهن تعليمية 

_ البطاقة الصحية من التأمين الصحي 

_ إيصال التقديم على النت 

مراعاة الموقع الجغرافي للمدرسة 

_ التقديم على النت ٢٠٢١/٦/١ 

_ تقديم الأوراق للمدرسة ٢٠٢١/٧/١ 

بدأ التسجيل لرياض الأطفال والصف الأول الابتدائي للمدارس المصرية الحكومية و اللغات الحكومية للعام الدراسي 2021/2022 م ، بدأ في الأول من يونيو، و لمدة شهر كامل، حيث بدأ التقديم للمدارس الحكومية واللغات الحكومية، إلكترونيا عبر الرابط الخاص بموقع الوزارة الرسمي، مع التعهد بصحة جميع البيانات المطلوبة، وتقديم ملف المستندات المطلوبة لإكمال التسجيل بالمدرسة في اول يوليو

 التقديم على الانترنت من خلال هذا الموقع خدمات ولى الامر

https://parent.emis.gov.eg/date_pers.aspx

الثلاثاء، 1 يونيو 2021

حالات تمنعك من تطعيم لقاح فيروس كورونا (كوفيد ١٩)

 ما هو فيروس كورونا؟

فيروسات كورونا فصيلة واسعة الانتشار معروفة بأنها تسبب أمراضاً تتراوح من نزلات البرد الشائعة إلى الاعتلالات الأشد وطأة مثل متلازمة الشرق الأوسط التنفسية (MERS) ومتلازمة الالتهاب الرئوي الحاد الوخيم (السارس).

ما هو مرض كوفيد-19؟

كوفيد-19 هو المرض الناجم عن فيروس كورونا المُستجد المُسمى فيروس كورونا- سارس- 2. وقد اكتشفت المنظمة هذا الفيروس المُستجد لأول مرة في 31 كانون الأول/ ديسمبر 2019، بعد الإبلاغ عن مجموعة من حالات الالتهاب الرئوي الفيروسي في يوهان بجمهورية الصين الشعبية. ( منظمة الصحة العالمية )

موانع تطعيم لقاح فيروس كورونا (كوفيد ١٩) 

_ تاريخ إصابة شديدة بكوفيد١٩ ( أدى الى دخول المستشفى) 

وفي حال الإصابة بكوفيد ١٩ وكانت الإصابة بدون اعراض أو خفيفة 

يجب عدم اخذ اللقاح لمدة ثلاثة اشهر من تاريخ الإصابة حتي يكون بالإمكان أخد التطعيم

_ حامل أو مرضع (عمر الطفل أقل من ٦ اشهر) تخطط للحمل خلال الثلاث شهور الأولى 

_حساسية شديدة من أي تطعيم أو دواء او اطعمة أو أشياء اخري 

_امراض الاعصاب والصرع والتشنجات ، 

_ امراض الأورام والسرطانات 

_ استخدام اي ادوية او ابر مثبطة للمناعة (مثال إبر الكورتيزون ) 

_ أمر اض مناعية ( مثال نقص المناعة) 

_ أمراض الدم (مثال امراض سيولة وتخثر الدم) 

_ امراض قلب شديدة 

_ هل تم اخذ أي تطعم قريبا (مثال تطعيم الانفلونزا ) 

_ مرض ضغط الدم المرتفع غير المنتظم 

_ مرض السكر غير المنتظم 

_ الذين تقل أعمارهم عن ١٨ 


مواصفات امتحان اللغة الفرنسية للصف الثالث الثانوي عام و أزهر ٢٠٢١




مواصفات امتحان اللغة الفرنسية للصف الثالث الثانوي ٢٠٢١_

أزهر  

 وثيقة اولى

بها ست جمل اختياري كل جملة بها اربع اختيارات ويختار إجابة واحدة صح فقط وعليهم ٦ درجات

وثيقة ثانية

بها ست جمل صح او خطأ كل جملة بها اختيارين الأول صح والثاني خطأ ويختار إجابة واحدة فقط وعليهم ٦ درجات. 

مواقف

وبها ١١ جملة اختياري من ثلاث اختيارات وبها جملة اوكازيون وعليهم ١٠ درجات. 

قواعد

بها ١١ جملة اختياري من ثلاث اختيارات وبها جملة اوكازيون وعلبهم ١٠ درجات. 

انتاج 

أ- ايميل: ثلاث اسئلة عليهم ثلاث درجات 

ب _  موضوعين يختار الطالب موضوع يكتب فيه ٥ جمل عليهم خمس درجات. 

مواصفات امتحان اللغة الفرنسية للصف الثالث الثانوي ٢٠٢١_
عام

وثيقة أولى

بها ست جمل اختياري كل جملة بها اربع اختيارات ويختار إجابة واحدة صح فقط وعليهم ٦ درجات

وثيقة ثانية

بها ست جمل اختياري كل جملة بها اربع اختيارات ويختار إجابة واحدة صح فقط وعليهم  ٦ درجات 

مواقف

وبها ١٢ جملة اختياري من اربع اختيارات يختار الطالب إجابة واحدة صح فقط وعليهم ١٠ درجات .

قواعد

بها ١٦ جملة اختياري من أربع اختيارات يختار الطالب إجابة 

واحدة فقط وعليهم ١٦ درجة .

مواعيد امتحانات الثانوية العامة 2020/2021 

أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني عن موعد امتحانات الثانوية العامة للعام الدراسي 2020/2021 (الدور الأول - دور يوليو) للشعبتين الأدبية والعلمية، بداية من السبت الموافق 10/7/2021، حتى الاثنين 2/8/2021.
 
و الامتحان الخاص بمدارس المتفوقين في العلوم والتكنولوجيا STEM، بداية من الأحد 11/7/2021
 حتى الخميس 5/8/2021.
 
و الامتحانات الخاصة بالطلاب المكفوفين بداية من الأحد 11/7/2021 حتى الثلاثاء 3/8/2021.

مواعيد امتحانات الثانوية الازهرية 2020/2021

اعلن قطاع المعاهد الأزهرية بداية امتحانات الشهادة الثانوية الازهرية 2020-2021، بداية امتحانات الشهادة الثانوية الدور الأول، بداية من يوم  السبت 19  يونيو وتنتهى يوم  الخميس 1 أغسطس، حيث تنطلق امتحانات الدور الثاني للثانوية الازهرية يوم 4 السبت سبتمبر وتنت الاثنين حتى يوم 13 سبتمبر.



الأزهر الشريف يصرف مكافاة مقطوعة قدرها (١٠٠٠) جنيه (الف جنيه ) خصما علي بند (٣) نوع (١٤) مكافات الامتحانات

 

فضيلة الإمام الأكبر شيخ الأزهر وافق فى ٢٠٢١/٦/١م على صرف مكافاة 
مقطوعة قدرها (١٠٠٠) جنيه (الف جنيه  خصما علي بند (٣) نوع (١٤) مكافات الامتحانات 

بالباب الأول بموازنة الأزهر الشريف لعام المالي ٢٠٢١/٢٠٢٠م لكافة العاملين بالمناطق الأزهرية 

والإدارات التعليمية والمعاهد الأزهرية التابعة لها من المدرسين والإداريين والعمال والوعاظ 

الدائمين و المتعاقدين بنظام اجر الحصة والمنتدبين بالمناطق الأزهرية اما بالنسبة للسادة 

المتعاقدين علي بند (٢ ٣) أجور موسمين فيتم الخصم بها على بند (٢) نوع (٣) أجور موسمين 

لما تحقق من جهد مشكور من العاملين فى سبيل إتمام الفصل الدراسي الثاني لعام 

٢٠٢٠- ٢٠٢١على الوجه الاكمل ظل جائحة كورونا والقيام بكافة الإجراءات الاحترازية 

حفاظا على كافة الطلاب على مستوى الجمهورية خلال الفصل الدراسي الثاني بصورة 

مرضية - حتي تاريخه



الآن التقدم لرياض الأطفال الأزهري والاول الابتدائي 2021-2022

 

متاح الآن التقدم لرياض الأطفال والاول الابتدائي 2021-2022 

 يعلن الأزهر الشريف فى كل عام دراسى جديد عن فتح باب القبول إلكترونيا لكل من مرحلة رياض الأطفال والصف الأول الابتدائي بالمعاهد الابتدائية الأزهرية بأنواعها (العادية – النموذجية - الخاصة) وذلك عبر بوابة الأزهر الإلكترونية 

https://azhar.gov.eg/static/details.aspx?id=6#


 

سن التقدم  

أن يكون الحد الأدنى لقبول مرحلة رياض الأطفال من سن 4 سنوات حتى سن 5 سنوات و11 شهرا و29 يوما، وفى الصف الأول الابتدائي تقرر أن يكون الحد الأدنى 6 سنوات حتى سن 9 سنوات، وفي حال وجود أماكن شاغرة بمرحلة رياض الأطفال والصف الأول الابتدائي يجوز النزول بالسن {6 أشهر} كحد أدنى لسن القبول

رابط التسجيل في رياض الأطفال الأزهري والاول الابتدائي 2021- 2022

https://azhar.gov.eg/tnsek/

الأحد، 30 مايو 2021

السمنة و فيتامين (د) D

 


 السمنة Obesity

مرض يتسم بزيادة دهون الجسم ، ولأن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض

 معينة ومشكلات صحية أخرى ، فإن مؤشر كتلة الجسم (BMI) يتجاوز الثلاثين.

  فيتامين (د) D

تتمثل الوظيفة الرئيسية لفيتامين (د)  في الحفاظ على توازن المعادن في الجسم

وعلى رأسها مستويات الكالسيوم والفوسفور. يمكن لفيتامين د أن يعزز امتصاص

 المعادن في الأمعاء ، ويمنع الخسارة المفرطة لهذه المعادن في الكلى ، ويتحكم في

 دخول وإفراز المعادن في العظام. بالإضافة إلى ذلك ، أظهر بحث جديد أن فيتامين

(د) يلعب دورًا مهمًا في تنظيم نمو الخلايا ، بما في ذلك تثبيط نمو الخلايا

 السرطانية وزيادة نشاط جهاز المناعة.

 - أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن نقص فيتامين (د) له علاقة مباشرة

 بزيادة الوزن و السمنة كما لوحظ ، فإن الأشخاص الذين يعانون من نقص

 الفيتامينات هم أكثر عرضة لزيادة الوزن والإصابة بالسمنة.

 - ويرجع ذلك إلى هرمون اللبتين (liptien)  في جسم الإنسان ، والذي يتمثل دوره

 في تنظيم وزن الجسم عندما يأكل الإنسان ، تبدأ الخلايا الدهنية بإفراز هذا الهرمون

 ، وهذا الهرمون يرسل إشارة إلى الدماغ من خلال فيتامين (د) ، ليخبر الشخص أن

 يشعر بالشبع ويحث الجسم على التوقف عن الأكل.

 - يشير هذا إلى أن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يتسبب في إرسال الدماغ لإشارات

 خاطئة لتناول المزيد من الطعام.

 - يُنصح الأشخاص المصابون بالسمنة بتناول المزيد من الأطعمة أو المكملات التي

تحتوي على فيتامين (د).

- بالإضافة إلى المساعدة في تقليل نسبة الطعام المستهلكة خلال اليوم ، فإنه يمكن

أيضًا تحفيز عمليات التمثيل الغذائي والتمثيل الغذائي في الجسم ، وعلاج الالتهابات

التي تسبب زيادة الوزن.

 نقص فيتامين ( د) يسبب

1- آلام المفاصل و العظام

2 – تساقط الشعر

3- نقص بالمناعة

4- أكثر عرضة لزيادة الوزن والإصابة بالسمنة

الغذاء المناسب ل فيتامين ( د)

1-  القشدة

2- الزبدة

3 – اللبن

4- صفار البيض

5 – زيت الحوت

6- أشعة الشمس


الدمغات المطلوبة للتقديم للصف الأول الابتدائي للعام الدراسي 2021 - 2022

 



الدمغات المطلوبة للتقديم للصف الأول الابتدائي

  للعام الدراسي 2021 - 2022

 1 - طابع دعم المشروعات التعليمية 

فئة 10جنيهات

2- طابع تنمية موارد 

فئة  2 جنيه

3 - طابع نقابة تعليمية

فئة 1 جنيه

الفرق بين لقاحات كورونا كوفيد- 19

 


الفرق بين لقاحات كورونا كوفيد- 19

1) _Pfizer فايزر (الولايات المتحدة ، ألمانيا)

جديد يستخدم لأول مرة: يتم حقن الجسم  ب  MRNA ( لقاح الحمض النووي الريبي المرسال) وهو جزء من ميراث الفيروس التاجي ، أي بروتين Corona's S.

 المعدل الفعال: 95٪ ، المدة غير معروفة بسبب التكنولوجيا الجديدة

2) سبوتنيك Sputnik (روسيا)

 فيروس ناقل الإنسان vector human virus ، لقاح الناقلات  أي
تثبيت نفس الجين الوراثي للإكليل في فيروس بشري غير خطير معروف وحقنه في الجسم. لقد تم استخدامه لمكافحة فيروس إيبولا في إفريقيا من قبل وقد نجح. هما
ad26 في الحقن الأول و ad5 في الحقن الثاني

 المعدل الفعال:  92٪ وبحسب بعض المعامل فإن المدة سنتان

 3) أسترا زينيكا AstraZeneca (المملكة المتحدة ، السويد)

 حيوان حامل للفيروس virus animal vector أي حيوان يستخدم فيروسًا معروفًا لن يصيبه في الظروف الطبيعية ، حيث استخدمت فيروسات خاصة بالشمبانزي و ثبت عليه نفس فيروس كورونا (S) وحقنت فيه الجسم

 المعدل الفعال: 60٪ إلى 70٪ مدة غير معروفة ، تقنية جديدة.

 4) سينوفارما Sinopharma (الصين)

يتم تخفيف الفيروس في الجسم الحي live attenuated virus ، أي أن الفيروس التاجي يتم حقنه بالكامل في جسم الإنسان ، ولكن بعد أن تقل قدرته المرضية.

 المعدل الفعال: 80٪ ، المدة غير معروفة.

السبت، 29 مايو 2021

الفرق بين الرطل والآقة الأوقية و الإردب و القنطار

 





 الفرق بين الرطل والآقة الأوقية و الإردب و القنطار 

حتى ستينيات القرن الماضي ، كان أحد المقاييس المنقرضة المستخدمة في مصر

الرطل

كان يعادل 453.6 جرام - أي نصف كيلو الا قليلا.

 الآقة

تساوي 1.248 كيلوجرام أي كيلو وربع تقريبًا

الأوقية 

 الأوقية أو الأونصة Ounce، هي إحدى وحدات قياس الكتلة

- الأوقية ذكرت فى الحديث النبوي الشريف  سَأَلْتُ عَائِشَةَ زَوْجَ النبيِّ صَلَّى اللَّهُ عليه وَسَلَّمَ: كَمْ كانَ صَدَاقُ رَسولِ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وَسَلَّمَ؟ قالَتْ: كانَ صَدَاقُهُ لأَزْوَاجِهِ ثِنْتَيْ عَشْرَةَ أُوقِيَّةً وَنَشًّا، قالَتْ: أَتَدْرِي ما النَّشُّ؟ قالَ: قُلتُ: لَا، قالَتْ: نِصْفُ أُوقِيَّةٍ، فَتِلْكَ خَمْسُمِئَةِ دِرْهَمٍ، فَهذا صَدَاقُ رَسولِ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وَسَلَّمَ لأَزْوَاجِهِ.

 فالأوقية عند الحنفية تساوي 200.8 غرام. وعند الجمهور: 201 غرام تقريبا. حسب تقدير الدرهم لكل مذهب. الأوقية تختلف من معدن لأخر ،

- أوقية الفضة تساوي 119 جم،

 -أوقية الذهب تساوي 29.75 جم.

- الأوقية تختلف باختلاف البلدان:

فأوقية مصر = 34 جم، فمثلا جنوب وشمال بلاد الشام = 200 جم ، وفي حمص فالأوقية = 250 جم.

الإردب 

 الإردَب مكيال استخدمه المصريين من قديم الزمان، وهو مكيال إسلامي استعمل في الوزن والكيل .

الإردب عند الفقهاء

يساوي الإردب عند الحنفية 78 كيلوجراما، ويساوي عند الجمهور 84.96 كيلوجراما.

يعادل الإردب 24 صاعا. 

والإردب ـ ( كما ذكر عبد الله باشا فكري في كتابه "الفوائد الفكرية للمكاتب المصرية" صفحة  17 - 18 )- يساوي 6 ويبات، و الويبة تساوي كيلتين، والكيلة تساوي ربعين، والربع يساوي ملوتين، والملوة تساوي قدحين، والقدح يساوي نصفين، والنصف يساوي ربعتين، والربعة تساوي تمنتين، والتمنة خروبتين، والخروبة قيراطين. وعلى هذا يساوي الإردب الواحد 24 ربعًا، والربع 4 أقداح، والقدح 32 قيراطًا

الإردب حسب نوع الحبوب

لكل نوع من أنوع الحبوب وزنة معينة يقال عليها إردب:

إردب القمح = 150 كيلوجرامًا

إردب الفول الدميسة = 160 كيلوجرامًا

إردب الفول السوداني بقشره = 75 كيلوجرامًا

إردب الفول السوداني بدون قشر = 155 كيلوجرامًا

إردب العدس الصحيح = 160 كيلوجرامًا

إردب العدس المجروش = 148 كيلوجرامًا

إردب الشعير = 120 كيلوجرامًا

إردب البرسيم الحب = 175 كيلوجرامًا

إردب الذرة الشامية = 140 كيلوجرامًا

إردب الذرة الرفيعة = 140 كيلوجرامًا

إردب الحلبة = 155 كيلوجرامًا

إردب الترمس = 150 كيلوجرامًا

إردب الحمص = 150 كيلوجرامًا

إردب السمسم = 120 كيلوجرامًا

إردب مستخلص بذرة القطن = 120 كيلوجرامًا

إردب الأرز الأبيض = 125 كيلوجرامًا

إردب الفريك = 140 كيلوجرامًا

إردب بذرة الكتان = 122 كيلوجرامًا

إردب القرطم = 113 كيلوجرامًا

إردب النخالة = 67.5 كيلوجرامًا

إردب البسلة الناشفة = 160 كيلوجرامًا

إردب اللوبيا = 120 كيلوجرامًا

القنطار 

والقنطار يساوي مائة رطل و يساوي ستة و ثلاثون أقة  و وحدة قياسه أقل من الإردب ويقاس بها الأقطان والبصل، وفي قياس الأقطان نسميه القنطار المتري وهو يساوي:

قنطار متري قطن الزهر = 157.5 كيلو جراما

قنطار متري قطن الشعر = 50 كيلو جراما

قنطار بصل = 45 كيلو جراما


الجمعة، 28 مايو 2021

الأعراض الجانبية لمتلقي لقاح كورونا كوفيد 19


 أعراض جانبية موضوعية 

مكان الابرة في الذراع الأيسر من تورم و احمرار و حكة

أعراض جانبية عامة 

ارتفاع درجة الحرارة ( اخذ خافض للحرارة) _ تعرق _ همدان الجسم

و تختلف الأعراض من شخص لآخر و تستمر لمدة يومين

حساب الأشتراكات المستحقة للطوابع الصحية للتقديم للصف الأول الابتدائي و kg

 

حساب الأشتراكات المستحقة للطوابع الصحية للتقديم للصف الأول الابتدائي و kg


بناء علي تعليمات الهيئة بشان ضرورة الالتزام باسعار البطاقة الصحية للطلاب 

عند التقديم للالتحاق بالعام الدراسي الاول ٢٠٢١ / ٢٠٢٢ 

( الصف الاول الابتدائي والتمهيدي ) 

وذلك للتاكد بالالتزام بعدد الطوابع بها عن السنوات السابقة والالتزام بالاسعار 

المحددة وعدم دفع اي مبالغ زائدة عن المبالغ المقررة بقائمة الاسعار الموضحة 

نهيب السادة اولياء الامور بعدم دفع اي مبالغ زائدة عن قائمة الاسعار الموضحة انه نظرا لاستخراج البطاقة الصحية والتي هي من شروط التقديم للالتحاق بالعام الدراسي الأول سواء كي جي 1  او الصف الأول الابتدائي            تحديد قيمة رسوم الطوابع طبقا بتاريخ الميلاد بشهادة الميلاد                                         

  حساب تاريخ الميلاد من واقع شهادة الميلاد وتحديد الاشتراكات المستحقة  للطوابع وفقا للرسوم المقررة لكل سنة كما هو موضح بالجدول 

 كما تهيب بضرورة عدم التكدس والزحام والالتزام والإجراءات الوقائية والاحترازية ولبس الكمامة 

 وكل عام حضراتكم جميعا بخير

الخميس، 27 مايو 2021

هام و عاجل ، لطلاب الثانوية العامة ( رسميا ، سحبت الحكومة مشروع قانون التعليم الثانوي التراكمي من مجلس النواب ).



 


رسميا ، سحبت الحكومة مشروع قانون التعليم الثانوي التراكمي من مجلس النواب

1-الاستمرار في نظام المدارس الثانوية
الحالي بحيث يقتصر دخول الطلاب إلى الجامعة بدرجات الصف الثالث فقط.

2- لا يجوز تقسيم شهادة الثانوية العامة وفق القانون المقترح إلى ثلاث سنوات.

 3- ستستمر امتحانات الثانوية العامة في توحيدها ولن تظهر بأشكال مختلفة.

 4- يستمر الصف الأول و الثاني الثانوي ​​"غير مضاف إلى المجموع تجريبياً"

5- لن يتم استخدام نظام التحسين في المدارس الثانوية مقابل مدفوعات مالية أو غير مالية.


الأربعاء، 26 مايو 2021

نصائح هامة لتكوين بطل رياضي

نصائح هامة لتكوين بطل رياضي

1- المكمل الغذائي :لا يسبب العقم.

2 المكمل الغذائي في أيام الراحة: لا تحدث الدهون ، على العكس من ذلك ، فهي تساعد بشكل كبير على نموك.

 3- المكملات: إنه مجرد مكمل غذائي  ،بناء العضلات ليس بالشيء السحري

 4- المنشطات: لا تصنع الابطال و لكن يحتاج الأبطال إلى العمل الجاد والإرهاق الشديد للعمل بشكل صحيح

5- (شريط ثابت (البار فيكس)  ): لا تزيد الطول

6- تمارين الساق: لا تقصر قوامك

7- خفيف الوزن: لا يجف

 8- العرق: ليس دهنًا بل سوائل تخرج من الجسم

9- شرب الماء: لا تعمل كرش أي بطن بل على العكس يسبب حرق الدهون

10-بعد التوقف من الجيم: عضلاتك لن تسمن ولا تربى دهون

 11- تمرن البطن كل يوم: لن تظهر عضلات البطن. لكن التغذية والتمارين الرياضية هي العوامل الرئيسية

 12-  دخول المرأة إلى صالة الألعاب الرياضية: لا تكون عضلات ولا تصير كالرجل إلا إذا تناولت الهرمونات.

https://informations2100.blogspot.com

اعلان المدرسة العسكرية الرياضية بالمنيا للتقديم للعام الدراسي 2021/2022

 

 


اعلان المدرسة العسكرية الرياضية بالمنيا للتقديم 

للعام الدراسي 2021/2022


بادر في بناء بطل للمستقبل بالالتحاق في المدرسة العسكرية الرياضية بالمنيا بها جميع المراحل التعليمية الثلاثة (ابتدائي / اعدادي/ثانوي)
بدأ بيع الملفات من يوم الاثنين الموافق 2021/5/17 حتى
2021/7/18 بمقر المدرسة ومكاتب المستشارين العسكرين بمحافظات (المنيا / بني سويف/ الفيوم)

الشروط العامة للالتحاق

-التخصصات الرياضية( العاب القوى / المصارعة / الملاكمة / رفع الاثقال / الدراجات / الكاراتيه / تايكوندو / جودو ) لطلاب جميع المراحل
-تقبل المدرسة بالمراحل الدراسية الثلاثة (الابتدائي / الاعدادي / الثانوي) من الذكور فقط
-الالتزام بشرط المجموع الدراسي المحدد للقبول في المرحلة الثانوية للطلبة الحاصلين على الشهادة الإعدادية


تابع صفحتنا /#c2185bab

الثلاثاء، 25 مايو 2021

طرق حذف فيروس الشورت كت ShortCut Virus من جهاز الكمبيوتر

 



تعريف فيروس الشورت ShortCut Virus

فيروس شورت كت فيروس لعين  و يسمى فيروس الاختصار ( Shortcut Virus )  و هو من اكثر الفيروسات انتشار التي تعمل علي اصابة ملفات جهاز الكمبيوتر و تتسبب في اخفاء الملفات التي قامت بإصابتها، دون حذفها فقط تخفيها وذلك نتيجة نقل الملفات كملفات Exe وهي الملفات الرئيسية للألعاب والبرامج عبر usb من والى الجهاز


طرق حذف فيروس الشورت كت ShortCut Virus  من جهاز الكمبيوتر

الطريقة الأولى

افتح المسار C:\Windows\sytem32  ثم تبحث عن wscript.exe اذا وجده احذفه نهائيًا من الكمبيوتر

الطريقه الثانيه

1 - قم  بإدخال  الفلاشة  المصابة فيروس الشورت كت Short Cut Virus في جهازك ثم قائمه  Start و كتابه  CMD و شغله على نظام الادمن Run as Administartor .

2 - قم بكتابه مسار الفلاشة  فاذا كانت فى المسار   Dسوف يكون المسار كالتالى “:D” ثم تكتب اسم الفلاشة ثم الامر “attrib -s -h/s /d ثم الضغط على Enter ستلاحظ جميع الملفات موجودة في فولدر ستجد اكثر من ملف لهم نفس الاسم و لكن احداهما شورت كت Short Cut Virus و هو الفيروس قم بحذفه و الاخر هو الملف الأصلي

الطريقة الثالثة

حمل برنامج Anti Malwrebytes  على جهازك و اعمله تنصيب وتحديث وافحص جهازك بالكامل من خلاله و البرنامج يحذف جميع الملفات الضارة و المفيرسة من جهازك ومنها فيرس الشورت كت Short Cut Virus .

 


دعاء المظلوم

دعاء المظلوم حسبي الله ونعم الوكيل في كل شخص ظلمني، اللهم لا حول لي ولا قوة إلا بك، التجأت إليك وفوضت أمري إليك، خذ حقي منهم في الدنيا والآخ...