السمنة و فيتامين (د) D

 

 السمنة Obesity

مرض يتسم بزيادة دهون الجسم ، ولأن السمنة تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض

 معينة ومشكلات صحية أخرى ، فإن مؤشر كتلة الجسم (BMI) يتجاوز الثلاثين.

  فيتامين (د) D

تتمثل الوظيفة الرئيسية لفيتامين (د)  في الحفاظ على توازن المعادن في الجسم

وعلى رأسها مستويات الكالسيوم والفوسفور. يمكن لفيتامين د أن يعزز امتصاص

 المعادن في الأمعاء ، ويمنع الخسارة المفرطة لهذه المعادن في الكلى ، ويتحكم في

 دخول وإفراز المعادن في العظام. بالإضافة إلى ذلك ، أظهر بحث جديد أن فيتامين

(د) يلعب دورًا مهمًا في تنظيم نمو الخلايا ، بما في ذلك تثبيط نمو الخلايا

 السرطانية وزيادة نشاط جهاز المناعة.

 - أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن نقص فيتامين (د) له علاقة مباشرة

 بزيادة الوزن و السمنة كما لوحظ ، فإن الأشخاص الذين يعانون من نقص

 الفيتامينات هم أكثر عرضة لزيادة الوزن والإصابة بالسمنة.

 - ويرجع ذلك إلى هرمون اللبتين (liptien)  في جسم الإنسان ، والذي يتمثل دوره

 في تنظيم وزن الجسم عندما يأكل الإنسان ، تبدأ الخلايا الدهنية بإفراز هذا الهرمون

 ، وهذا الهرمون يرسل إشارة إلى الدماغ من خلال فيتامين (د) ، ليخبر الشخص أن

 يشعر بالشبع ويحث الجسم على التوقف عن الأكل.

 - يشير هذا إلى أن نقص هذا الفيتامين يمكن أن يتسبب في إرسال الدماغ لإشارات

 خاطئة لتناول المزيد من الطعام.

 - يُنصح الأشخاص المصابون بالسمنة بتناول المزيد من الأطعمة أو المكملات التي

تحتوي على فيتامين (د).

- بالإضافة إلى المساعدة في تقليل نسبة الطعام المستهلكة خلال اليوم ، فإنه يمكن

أيضًا تحفيز عمليات التمثيل الغذائي والتمثيل الغذائي في الجسم ، وعلاج الالتهابات

التي تسبب زيادة الوزن.

 نقص فيتامين ( د) يسبب

1- آلام المفاصل و العظام

2 – تساقط الشعر

3- نقص بالمناعة

4- أكثر عرضة لزيادة الوزن والإصابة بالسمنة

الغذاء المناسب ل فيتامين ( د)

1-  القشدة

2- الزبدة

3 – اللبن

4- صفار البيض

5 – زيت الحوت

6- أشعة الشمس

الدمغات المطلوبة للتقديم للصف الأول الابتدائي للعام الدراسي 2021 - 2022

 

الدمغات المطلوبة للتقديم للصف الأول الابتدائي

  للعام الدراسي 2021 - 2022

 1 - طابع دعم المشروعات التعليمية 

فئة 10جنيهات

2- طابع تنمية موارد 

فئة  2 جنيه

3 - طابع نقابة تعليمية

فئة 1 جنيه

الفرق بين لقاحات كورونا كوفيد- 19

 

الفرق بين لقاحات كورونا كوفيد- 19

1) _Pfizer فايزر (الولايات المتحدة ، ألمانيا)

جديد يستخدم لأول مرة: يتم حقن الجسم  ب  MRNA ( لقاح الحمض النووي الريبي المرسال) وهو جزء من ميراث الفيروس التاجي ، أي بروتين Corona's S.

 المعدل الفعال: 95٪ ، المدة غير معروفة بسبب التكنولوجيا الجديدة

2) سبوتنيك Sputnik (روسيا)

 فيروس ناقل الإنسان vector human virus ، لقاح الناقلات  أي
تثبيت نفس الجين الوراثي للإكليل في فيروس بشري غير خطير معروف وحقنه في الجسم. لقد تم استخدامه لمكافحة فيروس إيبولا في إفريقيا من قبل وقد نجح. هما ad26 في الحقن الأول و ad5 في الحقن الثاني

 المعدل الفعال:  92٪ وبحسب بعض المعامل فإن المدة سنتان

 3) أسترا زينيكا AstraZeneca (المملكة المتحدة ، السويد)

 حيوان حامل للفيروس virus animal vector أي حيوان يستخدم فيروسًا معروفًا لن يصيبه في الظروف الطبيعية ، حيث استخدمت فيروسات خاصة بالشمبانزي و ثبت عليه نفس فيروس كورونا (S) وحقنت فيه الجسم

 المعدل الفعال: 60٪ إلى 70٪ مدة غير معروفة ، تقنية جديدة.

 4) سينوفارما Sinopharma (الصين)

يتم تخفيف الفيروس في الجسم الحي live attenuated virus ، أي أن الفيروس التاجي يتم حقنه بالكامل في جسم الإنسان ، ولكن بعد أن تقل قدرته المرضية.

 المعدل الفعال: 80٪ ، المدة غير معروفة.

الفرق بين الرطل والآقة الأوقية و الإردب و القنطار

 

 الفرق بين الرطل والآقة الأوقية و الإردب و القنطار 

حتى ستينيات القرن الماضي ، كان أحد المقاييس المنقرضة المستخدمة في مصر

الرطل

كان يعادل 453.6 جرام - أي نصف كيلو الا قليلا.

 الآقة

تساوي 1.248 كيلوجرام أي كيلو وربع تقريبًا

الأوقية 

 الأوقية أو الأونصة Ounce، هي إحدى وحدات قياس الكتلة

- الأوقية ذكرت فى الحديث النبوي الشريف  سَأَلْتُ عَائِشَةَ زَوْجَ النبيِّ صَلَّى اللَّهُ عليه وَسَلَّمَ: كَمْ كانَ صَدَاقُ رَسولِ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وَسَلَّمَ؟ قالَتْ: كانَ صَدَاقُهُ لأَزْوَاجِهِ ثِنْتَيْ عَشْرَةَ أُوقِيَّةً وَنَشًّا، قالَتْ: أَتَدْرِي ما النَّشُّ؟ قالَ: قُلتُ: لَا، قالَتْ: نِصْفُ أُوقِيَّةٍ، فَتِلْكَ خَمْسُمِئَةِ دِرْهَمٍ، فَهذا صَدَاقُ رَسولِ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وَسَلَّمَ لأَزْوَاجِهِ.

 فالأوقية عند الحنفية تساوي 200.8 غرام. وعند الجمهور: 201 غرام تقريبا. حسب تقدير الدرهم لكل مذهب. الأوقية تختلف من معدن لأخر ،

- أوقية الفضة تساوي 119 جم،

 -أوقية الذهب تساوي 29.75 جم.

- الأوقية تختلف باختلاف البلدان:

فأوقية مصر = 34 جم، فمثلا جنوب وشمال بلاد الشام = 200 جم ، وفي حمص فالأوقية = 250 جم.

الإردب 

 الإردَب مكيال استخدمه المصريين من قديم الزمان، وهو مكيال إسلامي استعمل في الوزن والكيل .

الإردب عند الفقهاء

يساوي الإردب عند الحنفية 78 كيلوجراما، ويساوي عند الجمهور 84.96 كيلوجراما.

يعادل الإردب 24 صاعا. 

والإردب ـ ( كما ذكر عبد الله باشا فكري في كتابه "الفوائد الفكرية للمكاتب المصرية" صفحة  17 - 18 )- يساوي 6 ويبات، و الويبة تساوي كيلتين، والكيلة تساوي ربعين، والربع يساوي ملوتين، والملوة تساوي قدحين، والقدح يساوي نصفين، والنصف يساوي ربعتين، والربعة تساوي تمنتين، والتمنة خروبتين، والخروبة قيراطين. وعلى هذا يساوي الإردب الواحد 24 ربعًا، والربع 4 أقداح، والقدح 32 قيراطًا

الإردب حسب نوع الحبوب

لكل نوع من أنوع الحبوب وزنة معينة يقال عليها إردب:

إردب القمح = 150 كيلوجرامًا

إردب الفول الدميسة = 160 كيلوجرامًا

إردب الفول السوداني بقشره = 75 كيلوجرامًا

إردب الفول السوداني بدون قشر = 155 كيلوجرامًا

إردب العدس الصحيح = 160 كيلوجرامًا

إردب العدس المجروش = 148 كيلوجرامًا

إردب الشعير = 120 كيلوجرامًا

إردب البرسيم الحب = 175 كيلوجرامًا

إردب الذرة الشامية = 140 كيلوجرامًا

إردب الذرة الرفيعة = 140 كيلوجرامًا

إردب الحلبة = 155 كيلوجرامًا

إردب الترمس = 150 كيلوجرامًا

إردب الحمص = 150 كيلوجرامًا

إردب السمسم = 120 كيلوجرامًا

إردب مستخلص بذرة القطن = 120 كيلوجرامًا

إردب الأرز الأبيض = 125 كيلوجرامًا

إردب الفريك = 140 كيلوجرامًا

إردب بذرة الكتان = 122 كيلوجرامًا

إردب القرطم = 113 كيلوجرامًا

إردب النخالة = 67.5 كيلوجرامًا

إردب البسلة الناشفة = 160 كيلوجرامًا

إردب اللوبيا = 120 كيلوجرامًا

القنطار 

والقنطار يساوي مائة رطل و يساوي ستة و ثلاثون أقة  و وحدة قياسه أقل من الإردب ويقاس بها الأقطان والبصل، وفي قياس الأقطان نسميه القنطار المتري وهو يساوي:

قنطار متري قطن الزهر = 157.5 كيلو جراما

قنطار متري قطن الشعر = 50 كيلو جراما

قنطار بصل = 45 كيلو جراما

الأعراض الجانبية لمتلقي لقاح كورونا كوفيد 19

 أعراض جانبية موضوعية 

مكان الابرة في الذراع الأيسر من تورم و احمرار و حكة

أعراض جانبية عامة 

ارتفاع درجة الحرارة ( اخذ خافض للحرارة) _ تعرق _ همدان الجسم

و تختلف الأعراض من شخص لآخر و تستمر لمدة يومين

حساب الأشتراكات المستحقة للطوابع الصحية للتقديم للصف الأول الابتدائي و kg

 

حساب الأشتراكات المستحقة للطوابع الصحية للتقديم للصف الأول الابتدائي و kg

بناء علي تعليمات الهيئة بشان ضرورة الالتزام باسعار البطاقة الصحية للطلاب 

عند التقديم للالتحاق بالعام الدراسي الاول ٢٠٢١ / ٢٠٢٢ 

( الصف الاول الابتدائي والتمهيدي ) 

وذلك للتاكد بالالتزام بعدد الطوابع بها عن السنوات السابقة والالتزام بالاسعار 

المحددة وعدم دفع اي مبالغ زائدة عن المبالغ المقررة بقائمة الاسعار الموضحة 

نهيب السادة اولياء الامور بعدم دفع اي مبالغ زائدة عن قائمة الاسعار الموضحة انه نظرا لاستخراج البطاقة الصحية والتي هي من شروط التقديم للالتحاق بالعام الدراسي الأول سواء كي جي 1  او الصف الأول الابتدائي            تحديد قيمة رسوم الطوابع طبقا بتاريخ الميلاد بشهادة الميلاد                                         

  حساب تاريخ الميلاد من واقع شهادة الميلاد وتحديد الاشتراكات المستحقة  للطوابع وفقا للرسوم المقررة لكل سنة كما هو موضح بالجدول 

 كما تهيب بضرورة عدم التكدس والزحام والالتزام والإجراءات الوقائية والاحترازية ولبس الكمامة 

 وكل عام حضراتكم جميعا بخير

هام و عاجل ، لطلاب الثانوية العامة ( رسميا ، سحبت الحكومة مشروع قانون التعليم الثانوي التراكمي من مجلس النواب ).

 

رسميا ، سحبت الحكومة مشروع قانون التعليم الثانوي التراكمي من مجلس النواب

1-الاستمرار في نظام المدارس الثانوية
الحالي بحيث يقتصر دخول الطلاب إلى الجامعة بدرجات الصف الثالث فقط.

2- لا يجوز تقسيم شهادة الثانوية العامة وفق القانون المقترح إلى ثلاث سنوات.

 3- ستستمر امتحانات الثانوية العامة في توحيدها ولن تظهر بأشكال مختلفة.

 4- يستمر الصف الأول و الثاني الثانوي ​​"غير مضاف إلى المجموع تجريبياً"

5- لن يتم استخدام نظام التحسين في المدارس الثانوية مقابل مدفوعات مالية أو غير مالية.

نصائح هامة لتكوين بطل رياضي

نصائح هامة لتكوين بطل رياضي

1- المكمل الغذائي :لا يسبب العقم.

2 المكمل الغذائي في أيام الراحة: لا تحدث الدهون ، على العكس من ذلك ، فهي تساعد بشكل كبير على نموك.

 3- المكملات: إنه مجرد مكمل غذائي  ،بناء العضلات ليس بالشيء السحري

 4- المنشطات: لا تصنع الابطال و لكن يحتاج الأبطال إلى العمل الجاد والإرهاق الشديد للعمل بشكل صحيح

5- (شريط ثابت (البار فيكس)  ): لا تزيد الطول

6- تمارين الساق: لا تقصر قوامك

7- خفيف الوزن: لا يجف

 8- العرق: ليس دهنًا بل سوائل تخرج من الجسم

9- شرب الماء: لا تعمل كرش أي بطن بل على العكس يسبب حرق الدهون

10-بعد التوقف من الجيم: عضلاتك لن تسمن ولا تربى دهون

 11- تمرن البطن كل يوم: لن تظهر عضلات البطن. لكن التغذية والتمارين الرياضية هي العوامل الرئيسية

 12-  دخول المرأة إلى صالة الألعاب الرياضية: لا تكون عضلات ولا تصير كالرجل إلا إذا تناولت الهرمونات.

https://informations2100.blogspot.com

اعلان المدرسة العسكرية الرياضية بالمنيا للتقديم للعام الدراسي 2021/2022

 

 

اعلان المدرسة العسكرية الرياضية بالمنيا للتقديم 

للعام الدراسي 2021/2022

بادر في بناء بطل للمستقبل بالالتحاق في المدرسة العسكرية الرياضية بالمنيا بها جميع المراحل التعليمية الثلاثة (ابتدائي / اعدادي/ثانوي)
بدأ بيع الملفات من يوم الاثنين الموافق 2021/5/17 حتى
2021/7/18 بمقر المدرسة ومكاتب المستشارين العسكرين بمحافظات (المنيا / بني سويف/ الفيوم)

الشروط العامة للالتحاق

-التخصصات الرياضية( العاب القوى / المصارعة / الملاكمة / رفع الاثقال / الدراجات / الكاراتيه / تايكوندو / جودو ) لطلاب جميع المراحل
-تقبل المدرسة بالمراحل الدراسية الثلاثة (الابتدائي / الاعدادي / الثانوي) من الذكور فقط
-الالتزام بشرط المجموع الدراسي المحدد للقبول في المرحلة الثانوية للطلبة الحاصلين على الشهادة الإعدادية

تابع صفحتنا /#c2185bab

مميزات المدرسة

1-نظام المدرسة للمراحل الإعدادية والثانوية بالنظام الداخلي (أقامه كامله) .. والمرحلة الابتدائية بنظام اليوم الكامل من أبناء مدينة المنيا

2-يحصل الطالب على الزي المدرسي الصيفي والشتوي مجاناً.

3-يحصل الطالب على الرعاية الطبية الشاملة بصفة دورية ويعالج في أي مستشفى خاضعه للقوات المسلحة.

4-يحصل الطالب على مكافأة مادية عند حصوله على بطوله رياضية.

5-تسهم المدرسة في حصول الطالب على درجه التفوق الرياضي التي تضاف الي المجموع الكلي.

6-التحاق الطلاب بسهوله بكليات العسكرية او الرياضية.

7-لايزيد عدد الطلاب في الفصل عن (15) طالب حتى يساعد على التركيز والاستيعاب بطريقه سريعة.

8-وجود نخبه من المعلمين في جميع التخصصات

9-لايوجد مصاريف اضافيه سوى المصاريف المدرسية العادية.

للاستعلام :086/2295894

عنوان اداره المدرسة العسكرية الرياضية بالمنيا (مدينه المنيا الجديده-شرق النيل-شارع الجماعات)

منقول من صفحة المدرسة العسكرية الرياضية بالمنيا على الفيس بوك

عالم المعلومات المتنوعة

https://informations2100.blogspot.com

طرق حذف فيروس الشورت كت ShortCut Virus من جهاز الكمبيوتر

 

تعريف فيروس الشورت ShortCut Virus

فيروس شورت كت فيروس لعين  و يسمى فيروس الاختصار ( Shortcut Virus )  و هو من اكثر الفيروسات انتشار التي تعمل علي اصابة ملفات جهاز الكمبيوتر و تتسبب في اخفاء الملفات التي قامت بإصابتها، دون حذفها فقط تخفيها وذلك نتيجة نقل الملفات كملفات Exe وهي الملفات الرئيسية للألعاب والبرامج عبر usb من والى الجهاز

طرق حذف فيروس الشورت كت ShortCut Virus  من جهاز الكمبيوتر

الطريقة الأولى

افتح المسار C:\Windows\sytem32  ثم تبحث عن wscript.exe اذا وجده احذفه نهائيًا من الكمبيوتر

الطريقه الثانيه

1 - قم  بإدخال  الفلاشة  المصابة فيروس الشورت كت Short Cut Virus في جهازك ثم قائمه  Start و كتابه  CMD و شغله على نظام الادمن Run as Administartor .

2 - قم بكتابه مسار الفلاشة  فاذا كانت فى المسار   Dسوف يكون المسار كالتالى “:D” ثم تكتب اسم الفلاشة ثم الامر “attrib -s -h/s /d ثم الضغط على Enter ستلاحظ جميع الملفات موجودة في فولدر ستجد اكثر من ملف لهم نفس الاسم و لكن احداهما شورت كت Short Cut Virus و هو الفيروس قم بحذفه و الاخر هو الملف الأصلي

الطريقة الثالثة

حمل برنامج Anti Malwrebytes  على جهازك و اعمله تنصيب وتحديث وافحص جهازك بالكامل من خلاله و البرنامج يحذف جميع الملفات الضارة و المفيرسة من جهازك ومنها فيرس الشورت كت Short Cut Virus .

 

العارف بالله السلطان علي شمردل بن محمد المغازي بمدينة الفشن محافظة بنى سويف

 

الشيخ شمردل أبو علي

وهو سيدي العارف بالله السلطان علي شمردل بن محمد المغازي الذي ينتهي نسبه الي الامام الحسين بن علي ابن بنت رسول الله (صلى الله عليه وسلم ) رضي الله عنهم جميعا وقد لقب بالسلطان لما بلغه من سمو ورفعه لدي معاصريه ونعته شمردل بمعني القوي السريع والفتي الحسن الخلق 

مولده

 وقد ولد الشيخ شمردل بمدينة قرطبة بالأندلس عام ٥١٢ هجريه ١١١٩ م 

سيرته

حفظ القرآن الكريم في سن مبكر وفي عام ٥٢٤ هجريه ١١٢٩ م سافرت اسرته الاب (محمد) والام (طاهره) الي المغرب واقاموا فيها حتى اتم الأبناء علي ومحمد دراستهما للعلوم الشرعية والعربية واتقناها وتبحرا فيها ودرسا الحديث و أصول الفقه والفقه المالكي واجادا الفروسية ثم رحلت الأسرة عام ٥٣٩ هجريه الي بلاد الحجاز قاصده لأداء مناسك الحج وبعد قضاء ٤ أعوام بالحجاز سافرت الأسرة الي مصر عن طريق البحر الأحمر بعد عمل الاب والابن محمد بالتجارة وتفرغ علي للدعوة و نشر العلم وقد سلكت الأسرة طريق القصير ثم ركبت النيل ثم نزلت بالشاطئ المواجه لمكان قريه الفنت الشرقية جنوب مركز الفشن  بمحافظة بنى سويف ثم تحركت الي الفشن نهاية شهر شعبان عام ٥٤٤ هجريه واستقرت و عاشت الأسرة بالفشن للعمل بالتجارة ونشر العلم 

وفاته

انتقل أبو علي الي رحمه الله تعالي عام ٦٣٠ هجريه ١٢٣٣ م عن عمر ١٠٨ أعوام قضي منها ٨٥ عاما في مدينة الفشن و توفي إلى جوار ربه في ليله القدر وقد سبقه والداه وزوجته رقيه وابناه عبد الله و فاطمه الزهراء الي رحمه الله ثم لحق بهم وتم دفنه بالقرب من مرقدهم في قلب مدينه الفشن واوصي بالدفن الي جواره بعض العلماء والامراء ثم تحولت الزاوية التي دفن فيها الي مسجد كبير يقع في ميدان مدينه الفشن وقام بتشييده وتوسعته السيد احمد باشا طاهر عام ١٨٣٢ م .رحم الله سيدنا ومولانا العارف بالله الشيخ شمردل أبو علي وجميع اسرته واتباعه ومريديه

ما هو الفطر الأسود المميت لمرضى كورونا و علاقته بمرضى السكرى ؟

 

يواجه العالم الآن تزايد في حالات الإصابة "الفطريات السوداء" المميتة

هذه العدوى ، يطلق عليها تقنيًا فطر الغشاء المخاطي ، حيث تؤثر غالبًا على مرضى السكر الذين تعافوا من COVID-19.

 الفطر الأسود المميت :

عدوى فطرية نادرة ولكنها خطيرة تصيب الجيوب الأنفية والرئتين و العين.

يمكن أن يؤدي إلى ظهور بقع سوداء على الأنف ، وعدم وضوح الرؤية أو ازدواجها ، وتورم الوجه من جانب واحد .

يتم الحصول عليها من خلال ملامسة الجراثيم الفطرية الموجودة في التربة والنباتات والسماد الطبيعي.

 

داء السكري و الفطر الأسود

-         مرضى السكرى جهازهم المناعي ضعيف قليلاً ، مما يعني أنهم بالفعل معرضون لخطر متزايد للإصابة بالفطر الأسود.

-         COVID-19 ، يؤثر بشكل سيئ على مرضى السكري ، يزيد من هذه المخاطر بشكل أكبر. ثم هناك المنشطات ، وهي دواء يستخدم أحيانًا لعلاج مرضى COVID-19 المصابين بأمراض مزمنة وخطيرة ، والتي يمكن أن تثبط جهاز المناعة.

-         على جميع مرضى السكري يجب أن يتخذوا الاحتياطات و الاجراءات اللازمة لحماية أنفسهم من العدوى في الوقت الحالي.

-         لماذا تزيد المنشطات و COVID-19 من خطر الإصابة بالفطريات السوداء لمرضى السكري

-         يعاني مرضى السكري بشكل عام من نقص المناعة بشكل طفيف ، لأن ارتفاع السكر في الدم يضعف جهاز المناعة.

-         يعاني مرضى السكر أيضًا من ارتفاع مستويات السكر في الدم ، وهو نوع من الفطريات البيئية التي تنمو.

-         "يتغذى السكر داخل جسم الانسان على الفطريات التي تكون أقوى من جهاز المناعة .

-         أن المنشطات ، التي أظهرت بعض الأدلة أنها تساعد مرضى COVID-19 المصابين بأمراض خطيرة ، قد تقلل أيضًا من قدرة الجهاز المناعي على محاربة العدوى لأنها تثبط جهاز المناعة في الجسم.

-         لا تتخلى عن علاج الستيرويد إذا كنت مصابًا بمرض خطير أو مزمن مع COVID-19

-         إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فحافظ على نفسك و حاول منع الإصابة بـ COVID-19.

-         اتباع قواعد COVID-19  الاحترازية ، مثل ارتداء قناع في منطقة مزدحمة و استخدام المعقمات و المطهرات والتطعيم.

-         يجب التأكد من أن مستويات السكر في الدم في المعدل الطبيعي و تناول الأدوية الموصوفة بانتظام ، ولكن إذا كانت مستويات السكر في الدم مرتفعة ، فاتصل بطبيبك.

-         إذا كنت مصابًا بمرض السكري في المستشفى مع COVID-19 ، أخبر فريقك الطبي أنك مصاب بمرض السكري ، لتنظيم نسبة السكر لديك

 

للحصول على «سيارة معاقين معفاة من الجمارك» يقودها لهم الغير

 

للحصول على «سيارة معاقين معفاة من الجمارك» و لأول مرة #يقودها لهم الغير

 شروط الحصول على سيارات ذوي الإعاقة

1- أن تكون بطاقة الرقم القومي سارية

 2- أن يكون الشخص المتقدم حاملاً للجنسية المصرية

3. بطاقة خدمات متكاملة

4- تقارير طبية بنوع وشدة الإعاقة، بتاريخ حديث لا يتعدى الـ 3 شهور.

المستندات المطلوبة للتقديم على«سيارة معاقين معفاة من الجمارك»

 1- أصل بطاقة الرقم القومي، وصور منها

2- أصل بطاقة الخدمات المتكاملة، وصور منها

 3- تقديم كافة الأوراق الطبية التي تؤكد وجود إعاقة أو مرض

4- دفع مبلغ 635 جنيها إذا كان الدفع سيتم إلكترونيًا.

5- جواب فك الحظر

👇 👇

https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://www.zyadda.com/new-traffic-law-for-the-disabled/&ved=2ahUKEwjFx-zMotvwAhXHRxUIHXrHBr0QFjACegQIBBAF&usg=AOvVaw09U1h4EDkB3huMzqmsCriq.

بحث العنف المدرسي . وورد

 

العنف المدرسي

المقدمة

العنف ظاهرة داعمة يهتم بها الناس في البحث النفسي في حياتهم ، وهناك وجهات نظر علمية مختلفة عند شرح هذه الظواهر والبحث عن أسبابها ومظاهرها ومحاولة تصميم حلول للمشاكل. ومع ذلك ، فإن المثير للدهشة هو أنه في مدارسنا ، وخاصة في مدارسنا الثانوية ، يوجد عنف ، وفي مختلف المدارس الإعدادية ، العنف متكافئ. كان هناك العديد من الدراسات حول هذه الظاهرة ، وخاصة في مرحلة المراهقة. مع التوسع المستمر في أشكال العنف وأشكاله وتنوعها ، والتي يشهدها المجتمع الحديث والدول النامية المتقدمة ، الغنية والفقيرة ، أصبح العنف من أكثر المشاكل إثارة للقلق في الحياة المعاصرة. العنف المدرسي في مدارسنا ، وخاصة المدارس الثانوية ، هو جوهر مشاكل التعلم الحالية. من ناحية أخرى ، يعتقد بعض الناس أن الجو المدرسي هو عامل وثيق الصلة في انتشار العنف الطلابي ، مثل عدم كفاية ظروف الفصول الدراسية وعدم كفاية الدورات وطرق التدريس وخطط حضور الفصول الدراسية كلها محاطة بأجواء قاسية وقاسية . التباطؤ وعدم مراعاة الفروق الفردية بين الطلاب ، فهذه الظروف مجتمعة يمكن أن تغير مسار أي شاب ومراهق ، مما يؤدي إلى العنف والعدوان.

تعريف العنف 

العنف: violence" " مشتقة عن الكلمة اللاتينية وتعني إحداث الأذى بالأشخاص أو الأشياء واستخدام القوة لأحداث الأذى بالغير.

أما في قواميس اللغة العربية من عنف عنفا :أي لم يرفق به والعنف هو الشدة والقساوة وهو ضد الرفق ، وأخذوا يخرجون عنفا عنفا" أي أولا فأولا. وعنف فلان أي لامه ووبخه بالتقريع ،وعنفه بمعنى أخذه بشدة ولم يرفق به.

العنف المدرسي أسباب ونتائج وحلول :-

تعتبر المدارس وسيلة من وسائل التربية الاجتماعية ، وقد حول المجتمع الهدف إلى مسئولية عادات سلوكية وفق الفلسفة التربوية المتفق عليها ، بالإضافة إلى عملية التكيف والتكيف ، فإنها تضمن أيضًا النمو الشامل والصحي لـ الطلاب من خلال المدرسة ، كما تم تكوين الوعي الاجتماعي والسياسي ، واكتسب الطلاب المهارات والقدرات لممارسة أنشطتهم الاقتصادية ، ولكن الأهم من ذلك ، تم تشكيل أبرز سمات المجتمع والوحدة من خلال التعليم. المكانة في الحضارة والسلام.

وتسعى المدرسة جاهدة لتحقيق هذا الهدف من خلال الأساليب التربوية القائمة على أسس معرفية ونفسية. إذن ، هل العنف يحدث داخل المدرسة ، هل هو المعلم للطالب أم للطالب للمعلم ، أم للطالب لبعضهم البعض؟

 إن العنف نقيض التعليم ، فهو يهدر كرامة الإنسان ، لأنه يقوم على تهميش الآخرين وإضعافهم ، ويقلل من القيمة الإنسانية التي يستحقها الله ، فيخلق بذلك إحساسًا بعدم الثقة وتدني الذات ، ويشكل نوعًا من العنف. النظرة السلبية للذات وللآخرين ، والعنف ضد الطلاب يتعارض مع أبسط حقه ، وهو حرية التعبير عن الذات ، لأن العنف يقمع هذا الحق تحت شعار التعليم.

أولاً: أشكال العنف المدرسي:

هناك العديد من مظاهر العنف المدرسي منها:

من طالب إلى طالب:

- الضرب: باليد باستخدام أداة الدوس بالقدم عادة يكون الطفل المعتدى عليه ضعيفاً وغير قادر على مواجهتها ، خاصة إذا قابله أكثر من طفل.

 التخويف: التهديد هو تهديد مباشر لأنه أقوى منه أو ينفر الأصدقاء أو الأقارب. –

اتركه: لأنه غريب في المنطقة ، أو ضعيف ، أو يعاني من مرض أو إعاقة أو سوء سمعة أقاربه. أطلق عليها ألقابًا معينة تتعلق بالجسد ، مثل الطول ، القصير أو غيره ، كان أولها مرتبطًا بالعنوان الأصلي (قرية-قبيلة).

 - الشتائم والاعتداء اللفظي.

 من الطلاب لأثاث مدرسي:

-          تحطيم النوافذ والأبواب ومقاعد الدراسة.

-          حفر ثقوب في الجدار.

-          تخريب الأجهزة الكهربائية

-           مزق الكتاب.

-          تكسير وتحطيم الحمام.

-          تمزيق الصور والوسائل التعليمية والستائر

من طالب إلى مدرس أو إدارة مدرسة:

 تحطيم أو تدمير ممتلكات المعلم أو المدير.

التهديدات والترهيب.

هجوم مباشر.

الإهانة أو التهديد في غياب المعلم أو المدير.

 من المعلم أو المدير على الطلبة :

 - العقاب الجماعي ( ان يقوم  المعلم بعقاب جماعي لطلاب الفصل سواء معاقبتهم بدنيا أو لفظيا ، لقيام طالب أو مجموعة من الطلبة بإثارة الفوضى أو الشغب) .

- عدم الاحترام أو السخرية من طالب أو الطلبة جميعا أو مجموعة منهم.

- الاضطهاد .

- التفرقة في المعاملة .

- عدم تقبل الرأي و والرأي الاخر حتى ولو كان الطلب على صواب .

- التهميش . - التجهم والنظرة القاسية .

 - تهديد الطالب ماديا أو تهديده بالرسوب .

- إشعارا الطالب بالفشل الدائم .

 الاثار السلبية لظاهرة العنف على المجتمع

1- الاعتداء والهجوم على المعلمين.

 2- حرق الأشياء و الأجهزة و الأدوات التعليمية الثمينة بالمدرسة.

3- التخريب المتعمد الممتلكات الخاصة و العامة.

4- تكوين عصابات.

5- تعاطي المخدرات.

 6- حمل الأسلحة واستخدامها.

7- مخالفة القوانين و اللوائح.

8- حالات الغش الجماعي في المدارس.

 9- الاعتداء على الهيئات و المنشآت الهامة و العامة في المجتمع

دور المدرسة في تنمية روح اولاء والانتماء للوطن

 1- العمل على الجانب الوقائي

بحيث يتم مكافحة العوامل المسببة للعنف والتي من أهمها :

- نشر ثقافة التسامح ونبذ العنف.

- التشخيص المبكر للأطفال الذين لديهم ضغوط و من الممكن ان يعدلوا الأساليب الغير سوية و الغير مرعوب فيها .

- تنمية الجانب القيمي لدى الطالب .

- عمل ورش عمل للمعلمين لمناقشة خصائص النمو لكل مرحلة عمرية والمطالب النفسية والاجتماعية لكل مرحلة .

 - استخدام أساليب التعزيز المتنوعة .

- استخدام مهارات التواصل الفعالة التى تقوم علي الجانب الإنساني و من أهمها حسن الاستماع والإصغاء وإظهار الاهتمام و التعاطف .

- تشجيع الطالب لممارسة العديد من الأنشطة الرياضية والهوايات المختلفة .

2- الجانب العلاجي :

- اتباع الأساليب العديدة لتعديل السلوك والبعد عن العقاب و منها ( التعزيز السلبي – كتابة الاتفاقيات السلوكية الاجتماعية – التصحيح الزائد – تكلفة الاستجابة– المباريات الصفية .

 - اتباع الأساليب المعرفية و العقلانية الانفعالية السلوكية في تخفيف العنف و أهمها : معرفة أثر النتائج المترتبة على سلوك العنف – تعليم الطالب طرق ضبط الذات – تعليم الطالب مهارة أسلوب حل المشكلات – المساندة النفسية– توجيه الذات – تنمية المهارات الاجتماعية في التعامل – تقييم الذات– تغير المفاهيم والمعتقدات الخاطئة عند بعض الطالب فيما يتعلق بمفهوم الرجولة .

- إظهار الاهتمام والتوحد الانفعال وتوظيف الإيماءات والتلميحات ولغة الجسم عموما من قبل المعلم لإظهار اهتمامه بالطالب ويسمى الارتباط الوجداني .

- طريقة العلاج القصصي : القصص تساعد على التخلص من عوامل الإحباط وتعمل على تطوير القدرات الإدراكية ، ومن خلالها يدرك الطفل أنه يوجد الكثير من الأطفال لهم نفس مشكلاته ،و القصص تفجر المشاعر المكبوتة للطفل الذي يدخل في تجربة قوية من خلال قبوله أو رفضه الشديد لتصرفات قامت بها شخصية ما مما يخفف الضغط النفسي عنده .

- ضبط السلوك الغير سوي وتحديد عوامله وأسبابه ثم نقوم بتعديله تدريجيا حتى نصل إلي مرحلة ضبط السلوك العنيف وفي نفس الوقت يتم تعديل السلوك الإيجابي البديل.